Dry Mint ( Mint Leaves ) Powder پودینہ پائوڈر

Mint is well-known for its ability to aid digestion. It stimulates the production of digestive juices, promotes the contraction of muscles in the digestive tract, and helps alleviate symptoms of indigestion and bloating. Peppermint oil, in particular, has been shown to relieve symptoms of irritable bowel syndrome (IBS) and reduce stomach cramps.

Relieves Nausea

The menthol found in mint has soothing properties, making it an excellent remedy for nausea. Drinking peppermint tea or inhaling peppermint oil can reduce the feeling of nausea and help calm an upset stomach.

Headache Relief

Mint is commonly used as a natural remedy for headaches. Applying diluted peppermint oil to the temples and forehead can improve blood circulation and provide a cooling effect, helping to alleviate tension headaches and migraines.

ہاضمے کی صحت

پودینہ کو ہاضمے کی مدد کے لئے مشہور سمجھا جاتا ہے۔ یہ ہاضمے کے رسوں کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے، آنتوں کے پٹھوں کے سکڑنے میں مدد کرتا ہے، اور بدہضمی اور گیس کے مسائل کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے۔ خاص طور پر پپرمِنٹ کا تیل آنتوں کے سنڈروم (IBS) کی علامات کو دور کرنے اور معدے کے درد کو کم کرنے میں مؤثر ہے۔

متلی کا علاج

پودینہ میں پایا جانے والا مینٹھول ایک پرسکون خصوصیت رکھتا ہے، جو متلی کے لئے ایک بہترین علاج ہے۔ پپرمِنٹ کی چائے پینا یا پپرمِنٹ کے تیل کی خوشبو لینا متلی کے احساس کو کم کرتا ہے اور معدے کو پرسکون کرتا ہے۔

سر درد کا علاج

پودینہ کو قدرتی طور پر سر درد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ پپرمِنٹ کے تیل کو ماتھے اور پیشانی پر لگانے سے خون کی گردش میں بہتری آتی ہے اور ٹی

نشن کے سر درد اور مائیگرین کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔