Dried Sea Buckthorn Leaves

Boost Immunity and Skin Health with Dried Sea Buckthorn Leaves

Rich in Nutrients: Sea buckthorn berries are a powerhouse of vitamins, minerals, and bioactive compounds. They are especially known for their high vitamin C content—often exceeding that of oranges—which boosts the immune system. Additionally, they provide Vitamin E, A, and a variety of B vitamins, along with minerals like magnesium, calcium, and potassium.

Antioxidant-Rich: These berries are packed with antioxidants, such as flavonoids, carotenoids, and polyphenols, which help protect the body against oxidative stress and reduce inflammation. This makes them valuable in reducing the risk of chronic diseases, such as heart disease, cancer, and age-related conditions.

Supports Skin Health: Sea buckthorn is particularly renowned for its skin benefits. The oil and berries are often used to improve skin hydration, reduce signs of aging, and promote healing in cases of burns, wounds, or skin irritation. Their high vitamin C and E content supports collagen production and can aid in preventing wrinkles and fine lines.

غذائیت سے بھرپور سی بکٹھورن بیریز وٹامنز، معدنیات، اور بایو ایکٹو مرکبات سے بھرپور ہوتی ہیں۔ یہ خاص طور پر وٹامن سی میں زیادہ ہوتی ہیں جو عام طور پر سنترہ سے زیادہ ہوتا ہے اور قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ وٹامن ای، اے اور بی وٹامنز کے ساتھ ساتھ میگنیشیم، کیلشیم اور پوٹاشیم جیسے معدنیات بھی فراہم کرتی ہیں۔

اینٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور یہ بیریز اینٹی آکسیڈنٹس جیسے کہ فلاوونوئڈز، کیروٹینائڈز اور پولیفینولز سے بھرپور ہوتی ہیں، جو جسم کو آکسیڈیٹو اسٹریس سے بچانے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ اس سے دل کی بیماری، کینسر اور عمر سے متعلق حالات کے خطرات کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔

جلد کی صحت میں مددگار سی بکٹھورن خاص طور پر اس کی جلد کے فوائد کے لیے مشہور ہے۔ تیل اور بیریز کا استعمال جلد کی نمی کو بہتر بنانے، بڑھاپے کے آثار کو کم کرنے اور جلنے، زخموں یا جلد کی سوزش کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔ اس کا وٹامن سی اور ای کا زیادہ مواد کولیجن کی پیداوار کو سپورٹ کرتا ہے اور جھریوں اور باریک لکیروں کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔